可以。每次用一个绿豆大小即可。小苏打刷牙的具体方法：一是刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙；二是用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。
小苏打粉可以洁白牙齿 小苏打本身是一种碱性的物质，可以分解牙齿的牙垢。因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议最好不要长期使用小苏打，对口腔，牙齿会有损害。
纯碱是Na2CO3，小苏打是NaHCO3，能起美白作用的是小苏打。用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
日常牙齿的美白小窍门1 橘皮沫做牙膏可洁牙净：把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。
小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期使用碱性的东西刷牙的话，那也会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，否则对口腔、牙齿会有损害。
平时吃完橘子后可以保留橘子皮，将橘子皮晒干，磨成粉状，刷牙的时候和牙膏一起使用，牙齿美白的效果也是很好的。刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上混合在一起，然后刷牙。
小苏打可以美白牙齿。小苏打有轻微的腐蚀作用(比食醋的腐蚀作用要小)，所以使用时不要过量，也不宜长期使用。
苏打粉的水溶液呈碱性，可中和胃酸，起到健胃作用。
可以的。小苏打主要的成分是碳酸氢钠，用小苏打水刷牙或者是在牙膏上放一点小苏打进行刷牙，有一定的美牙功效，但是效果不明显，需要坚持使用很久。
小苏打粉可以洁白牙齿 小苏打本身是一种碱性的物质，可以分解牙齿的牙垢。因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议最好不要长期使用小苏打，对口腔，牙齿会有损害。
第二，小苏打不但可以美白牙齿，还可以预防由于牙渍引起的牙周发炎，所以平时我们可以适量的来使用的。
使用小苏打刷牙可以有一定的美白效果，但并不能快速达到理想的美白效果。小苏打是一种碱性物质，可以中和口腔中的酸性环境，去除牙齿表面的一些污渍和色素，从而使牙齿看起来更加洁白。
牙膏加小苏打能够让牙齿变白。牙膏中本身含有清洁因子，能清除牙齿上的污垢。再加上小苏打就是碳酸氢钠，这种物质能够将牙垢分解清除，从而帮助美白牙齿。但是在牙膏中添加小苏打美白牙齿的方法不能长期使用。
小苏打刷牙每天都可以用吗 不建议每天都用。小苏打毕竟是碱性物质，用其刷牙每周使用一次就行了，而且，等牙齿开始变白后，使用小苏打的频率就要开始减少，一个月使用一次即可。
小苏打是可以用来牙齿美白的、不只是小苏打能美白牙齿、还有其他方法也是可以的。
苏打能美白牙齿。虽然小苏打具有一定的美白牙齿的功效，但其美白的作用有限，而且必须长时间坚持刷牙才能凸显出效果。除此之外，小苏打具有腐蚀性，不建议长时间使用。因此，美白牙齿最好还是去正规的牙科医院。
苏打粉刷牙有洁白功效。【小苏打刷牙的功效】：总而言之，用小苏打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但长期使用可能会对牙齿本身造成损害。建议偶尔试用可以，但不要长期使用。
小苏打是可以美白牙齿的！其实，很多朋友们对于苏打粉刷牙这个问题一直都很关注，也很疑惑。其实，根据医师的讲解苏打粉刷牙是可以让你的牙齿变白的。
同时牙菌斑的生存环境是弱酸性，小苏打遇水溶解后是弱碱性，两者相遇后，小苏打能破坏牙菌斑的生存环境，使牙菌斑停止生长，最终达到美白效果。
方法二：月桂树叶和桔皮：月桂树叶和桔皮的混合物，也是在家进行牙齿美白的方法之一。干橘皮粉+月桂叶加入适量冷水混合后用来刷牙，可以使您的牙齿更健康亮白。
牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
能美白牙齿的小妙招2 多喝奶酪 常常喝红酒会使我们的牙齿变色，所以我们可以在餐桌上准备一些奶酪，因为奶酪中它含有丰富的钙，可以在牙齿表面形成一层保护膜，保护牙齿免受红酒色素的上色。
日常美白的妙招 橘皮末 很多人不知道，橘皮末研磨成细粉后，每次刷牙时撒一些在牙膏上，不但可以让你的牙齿洁白满口留香，而且还能长期的顽固你的牙齿，因为橘皮还有着很强的防腐灭菌效果呢。
美白牙齿的实用小妙招1 第一种：苹果醋美白牙齿 饭后一杯苹果醋，让液体流动在口腔内的每一个角落，它不仅能够促进人体消化道的功能，还可以有效清洁牙齿间的卫生，让你绽放完美笑容。
用柠檬汁刷牙柠檬是一种很常见的水果，超市里有卖。每个大约两三元，不贵。如果你想美白牙齿，每次刷牙时可以在牙刷里蘸适量柠檬汁，然后涂抹在牙齿上，保持一两分钟，然后用水冲洗干净。
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