经常咬指甲甲床变短怎么恢复,长期咬指甲还能恢复吗

可以先先坚持一段时间，改掉自己咬指甲的坏毛病，然后多吃一点有营养的食物，在等待新指甲长出来后，再慢慢剪成自己喜欢的形状，坚持下去可以恢复到这些比较好看的形状，成功定型以后，切记不要频繁的去剪指甲。

第二个问题，只要不在继续咬指甲，甲床就会慢慢恢复。如果要掩饰现在的难看，可以戴指套。或者用一块胶布、创可贴类的东西粘住。如回答满意，请予采纳。

指甲越来越短能恢复吗 一般而言能恢复。指甲长的越来越短可能是因为生活中的不良习惯或疾病导致的，一般而言只要患者的指甲甲床没有被彻底损坏，通常采取以下正确方法治疗或护理都能恢复原来的指甲长度。

咬指甲有多大危害?怎样改掉它?

提供替代物，让自己的嘴和手被占住。比如：和别人谈话、唱歌、学吹口琴、用吸管喝饮料、穿珠子、搭积木、插拼图等。行为疗法（奖励和惩罚）。这时候要循序渐进，只要咬手指的时间和频率有减少，就话语肯定奖励。

如何让孩子改掉啃指甲的坏毛病呢？用对方法很重要态度要温和纵然了解咬指甲有许多伤害，家长一定要憋住内心深处的着急和狂躁，采用相对性平和的劝阻方法。父母认为，根据强硬的方法能让孩子担心，进而纠正坏习惯。

戴手套。看起来这个方法比较愚笨，但其实是阻断咬指甲的有效方法，“眼不见心不烦”。如果戴手套不方便，那么用纸盖住指甲也有同样的效果。找到咬指甲的触发点。

这个时候我们可以用奶嘴这个神器，可以有效缓解牙龈引起的不适感，从而消除咬指甲的现象。

咬指甲这个坏习惯不但让你的手变得不美观，严重的话还会对指甲、牙齿和牙龈造成永久性伤害。如果你厌倦了指甲总是短短粗粗及流血，可尝试以下简单的方法，让指甲正常、美观地生长。方法1：做好改变的准备面对问题。

但是如果发现的较晚，则需要强制修正了，可以通过些轻微的惩罚手段进行改正。

孩子经常咬指甲,应该如何让他快速改掉这个坏毛病?

1、纠正孩子咬指甲的习惯应该以耐心说服和鼓励为主，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多交朋友，变得开朗起来，多和小朋友出去玩儿，转移其注意力，让孩子不想咬指甲的事。

2、第一点就是，分散孩子注意力，让孩子跟你一起玩耍，做游戏或者一起玩玩具，搭积木等等。第二点就是，跟孩子耐心的说咬指甲的危害。会有细菌进入体内，会影响牙齿不美观，而且最重要的就是手指会不好看。

3、从小养成良好的卫生习惯，不要让孩子以吮吸手指来取乐，要耐心告诫孩子，吮吸手指是不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛，影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东西带入口内，引起消化系统疾病及其他传染病。

4、如何减少孩子咬指甲让孩子学会转移焦虑情绪。发现孩子因为焦虑而咬指甲的时候，可以让孩子做一些动手的游戏，或者是给他一些玩具，转移他的注意力。不让他的手空闲着，自然就能减少咬指甲的频率。排除焦虑根源。

5、改掉咬指甲的最好方法1 根据许多观察性质研究的结果，发现大部分的孩子的确是在有压力，紧张，焦虑，或低潮的时候，特别容易养成咬手指的习惯。

6、第观察孩子是否有焦虑症孩子啃咬指甲成习惯有时候是一种神经性的病态，这是孩子一种焦虑蒸的表现，比如孩子再出现心情紧张或者不开心的时候，会通过啃咬指甲这样的方式，缓解心理的那种紧张、不安以及焦虑。