牙齿黄该怎么解决

牙齿黄该怎么解决1 经常喝绿茶 如果牙齿黄，可以考虑常喝绿茶，因为绿茶中的儿茶素不仅可以缓解口腔异味，而且能够去除牙齿上的污垢，减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，但是记得要喝淡的绿茶，否则浓茶会起到反作用。

口腔卫生对于解决牙黄口臭问题是非常重要的，比如说一天两次刷牙，饭后用牙线剔牙用口，用清水漱口，这些都是常生活中必须做到的事。

保持牙齿干净卫生，定期洗牙。饭前饭后刷牙。\x0d\x0a要选择设计良好的牙刷，使其在口内便于转动，能清除牙齿各个部位的食物残片，符合牙弓形态和牙齿大小。一般选用富于弹性、光滑、容易清洁的磨毛或球化毛的尼龙丝牙刷。

上个礼拜去看牙医，医生说我牙齿发黄是长期喝茶、饮用可乐或者是吸烟，导致牙齿表面附着一层色素沉着，色素沉着过多时会形成牙结石，牙齿颜色就会发黄，给我推荐了3个牙齿美白的方法，今天分享给大家。

牙齿发黄有哪些好的美白小妙招

牙齿美白小妙招多吃深绿色蔬菜 菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。

刷牙时把小苏打（食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙，也可以准备一个小杯子，把小苏打和盐按1：1的比例调配好，再加入少量水，用牙刷蘸着刷牙。先刷牙齿的外表面。

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，这个牙齿美白小妙招能强固齿根。

怎么去黄牙渍小窍门

用小苏打刷牙；这个方法是个很古老的刷牙方法，这种方法可以有效的去牙渍，让牙齿变白，但是，这种方法在使用的时候一定要注意，不要用太多次数，用太多了会损伤牙龈。

去除牙齿上的黄渍方法：用小苏打刷牙，牙刷上面蘸取一些水，然后像往常一样把牙膏挤在上面，再在牙膏上面撒上一些小苏打粉，按照平时刷牙的习惯刷牙或者用一些青柠檬汁刷牙，也可以有效去除黄渍。

去牙渍的方法有：墨鱼骨粉洁牙法、小苏打刷牙法、净橘皮粉刷牙法、用醋刷牙法、使用牙线、45度角刷牙、使用电动牙刷。墨鱼骨粉洁牙：墨鱼骨研成粉末用于刷牙，牙齿可由黄变白。

牙齿发黄难看,如何在家轻松美白牙齿?

1、含柠檬片，刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

2、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

3、牙齿很黄怎么办牙齿美白方法喝咖啡加点牛奶不想牙齿再黄下去，那么喝茶或咖啡的时候可以加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。

4、一些美白牙齿的偏方如下： 含醋刷牙：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。 自制美白牙膏：先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。