牙齿矫正后,该如何护理?需要注意哪些问题呢?

遵循医生的建议：严格按照牙医或正畸专家的建议进行治疗和护理。这包括佩戴保持器、定期复诊等，以确保矫正效果的稳定并防止牙齿重新移位。 保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，并使用牙线或间隙刷进行彻底清洁。

注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生对于预防龋齿和牙周病非常重要。在矫正器固定期间，应特别注意刷牙和使用牙线的方法。建议选择软毛牙刷和温和的牙膏，每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。

应该更加注意牙齿卫生状况，因为当带上矫正器之后，会妨碍牙齿本身有的自清洁能力，导致牙齿问题的出现，因此需要通过外部清洁才能获得最佳的清洁效果。所以建议在这个时候通过刷牙的方式，把残留在口腔内部的废物清理掉。

定期去看牙医 定期检查牙齿对于口腔健康是必须的。让牙医检查下口腔，每六个月对牙齿进行专业清洁。一些有牙套的人可能需要更频繁地看牙医，定期看牙医可以让牙齿更健康。

口腔卫生方面：每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。

吃干胡豆(回香豆)对老人牙齿有益吗?

1、其实真的可以保护牙齿。绿茶中含有大量的氟，与牙齿中的磷灰石结合后，有耐酸防蛀的作用。现在你知道了吗？核桃。经常吃核桃可以有效预防牙本质过敏的发生，核桃中含有丰富的蛋白质、维生素等多种微量元素。

2、如果用食用石膏作凝固剂，含钙量会有所增加，对防治软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定功效。

3、芹菜，香蕉，海鱼等对牙齿都是有一定的好处的，芹菜中含有的物质对于牙齿的清有一定的好处，海鱼中含有氟，氟有坚固牙齿的作用，因此平时可以多吃这些食物。经常性吃食物也会对牙齿产生大量的残余垃圾，尽可能的多喝水。

4、带馅食品都是经过精细加工的，既有利于消化吸收、增进食欲，又适合咀嚼功能弱的老人。带馅食品中的蔬菜大多含有大量纤维素，有增加胃肠蠕动的作用，这对通便、降低血脂和血糖，防治动脉硬化及预防癌症都有益处。

5、炒胡豆，最好不要多吃，乱吃吃多了，可能会容易导致身体过敏，而且对身体肥胖，起到坏作用，而且吃多了，人体会放屁比较多，炒胡豆，可以适当炒着吃，也可以磨成粉加入面粉，里面包饺子包汤圆，等等吃法。

6、如金橘具有生津利咽、理气化痰、健脾消食作用，对老年人的胸闷不适、咳嗽痰多、消化不良等都有益。而柿饼也具有止咳化痰和通便作用，对高血压、慢性支气管炎、动脉硬化等有保健作用。

刚去做了牙齿正畸,牙齿一咬东西就疼,学校的饭菜太硬吃不了,怎么办...

1、饭堂也有粥呢，先喝几天吧，等舒服点，再吃饭吧。或者自己在宿舍煮粥喝。

2、初次戴矫治器时牙齿会有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉，不敢咬硬物，这是正常现象，需要一段时间的适应过程。

3、一般在刚戴上固定矫治器和每次复诊后3-6天内，会感觉有些疼痛，咀嚼无力，这几天可以吃比较软的食物。一般疼痛会逐渐减轻，直至消失。建议平时注意保持口腔卫生。

矫正了牙齿要注意什么?

牙齿矫正后，需要遵医嘱按时佩戴保持器一段时间，以免牙齿出现反弹。尽量不要用牙齿咬比较硬的食物，吃完东西后及时漱口，保持口腔卫生，定期到口腔科检查口腔。

饮食注意牙齿矫正过程中还要注意饮食方面的问题，不要啃食坚硬的食物，尽量让孩子吃一些黏腻的食物，少让孩子吃会对矫正器有影响的硬食物，比如骨头、坚果、油炸食品等。

保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，并使用牙线或间隙刷进行彻底清洁。保持良好的口腔卫生有助于预防蛀牙、牙龈疾病等问题。 注意饮食：避免咬硬物或黏性食物，以防损坏矫正器或使牙齿移位。

建议：病情分析：矫正牙齿后应注意饮食方式和保持良好的刷牙习惯。因为矫牙后牙齿上面的托槽会沾很多的食物残渣，刷牙不干净的，很容易形成蛀牙。