牙齿矫正过程中,我的怎么很容易就牙龈肿啊?

您好，牙齿矫正期间进食的食物建议不宜过大或者是过硬。容易嵌塞或是导致矫治器变形或者是脱落等等。从而影响了矫正的效果和时间，建议你矫正期间注意饮食。餐后及时清洁口腔。是可以有效的防止这方面的问题。

那是因为牙没刷干净引发牙龈炎。每次吃完食物一定要将牙齿刷干净，配合用的漱口水。

所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。

另外，在矫牙过程中如果我们不注意保持口腔卫生，也是会导致牙龈炎发生的。

矫牙太用力导致牙龈出血怎么办

1、如果是牙龈、牙周发炎引起的，可能是因为口腔没有清理好，牙结石附着刺激牙龈导致发炎，此时可进行洗牙清理牙结石，遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意口腔卫生，勤刷牙。

2、发现牙龈出血，不可过度紧张，应及时去医院检查，如为局部因素引起，经口腔科治疗即可。如出血量多不易止血时，应到内科诊治，要及时做血液系统检查。

3、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。 遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。

牙齿矫正牙龈肿痛

牙齿矫正后牙齿痒的解决方法 考虑可能存在有牙齿咬合创伤如发生牙根尖充血所致，也可能为牙本质过敏所致。如果伴有牙龈红肿及疼痛，可能为牙龈炎引起。

牙龈发炎肿痛可能是长时间吃辛辣食物导致的，也可能是出现了炎症，平时要注意自己的口腔问题，多吃蔬菜水果，平时多喝水，这样有利于疾病的康复。

牙齿矫正，是通过外力的方式，使不整齐的牙齿按照治疗方案，安全缓慢地移动，整齐排列，所以在矫正期间，牙齿有松动，肯定有轻微的，但这是在安全范围内的生理性松动，不会对我们的牙齿造成任何伤害，属于正常情况。

这是非常正常的反应。尤其是在刚刚戴上牙套之后，初期的时候牙齿矫正是比较痛苦的。经常会有酸痛或酸软的感觉，虽然比较痛苦，但这也是我们必须要经历的。

孕妇牙龈肿痛或牙龈增生需要消费者注意的是，孕妇的内分泌环境与常人不同，容易发生牙龈肿痛或牙龈增生，如果在怀孕期间进行牙齿矫正的话，必须要做好口腔卫生的维护。