最有效的牙齿美白方法

1、一些美白牙齿的偏方如下： 含醋刷牙：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。 自制美白牙膏：先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。

2、小苏打加盐刷牙 在牙膏里面放上小苏打和盐，调匀了之后用它来刷牙，坚持几天就可以有效让牙齿变白。因为盐粒可以摩擦牙齿表面，能够有效清除牙齿表面的食物残渣。

3、牙齿美白方法 小苏打加盐刷牙 在牙膏里面放上小苏打和盐，调匀了之后用它来刷牙，坚持几天就可以有效让牙齿变白。因为盐粒可以摩擦牙齿表面，能够有效清除牙齿表面的食物残渣。

想美白牙齿,冷光美白、牙贴面、烤瓷牙应该怎么选?

1、刷牙方法要恰当，刷牙漱口要左右竖着刷，不必打横刷，打横刷会把牙刷坏的，便是将牙刷毛束顶尖放到牙床和牙套交汇处，沿着牙的方位略微充压，刷过牙时往下刷，刷掉牙时往上刷，牙的内外边和咬合面都需要刷出。

2、现在牙齿美白主要有三种方式：冷光美白、牙贴面和烤瓷牙。这一期我们着重讲解冷光美白。冷光牙齿美白是利用高强度蓝光，将过氧化氢和二氧化硅等为主体的牙齿美白产品，快速产生氧化还原作用的牙齿美白疗法。

3、内漂白法：适合人群：牙髓神经坏死的牙齿，特别适合单颗牙齿。疼痛指数：无痛。树脂贴面：适合人群：多数牙齿黄、不愿磨损牙齿、不接受烤瓷牙、希望看诊当天解决问题、美观效果要求高的患者。疼痛指数：大多数几乎无痛。

4、洗牙：因色素沉着、牙石导致的牙齿颜色改变，可以通过洗牙的方式去除色素、牙石，恢复牙齿外观。但洗牙不是一劳永逸的，牙石与色素会不断再附着到牙面上，因此需要定期洗牙。

5、冷光美白 冷光美白技术是一种新型的牙齿美白修复方法。

牙齿美白步骤

牙齿美白的窍门牙齿美白小窍门一：食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打，按正常的刷牙方法，一周刷一至二次，即可让牙齿明亮洁白。柠檬汁洁齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，擦拭牙齿，牙齿就会洁白光亮。

美白牙齿方法 食醋漱口 在口中含适量食醋，漱口两到三分钟，然后吐出，再用牙刷用力刷牙，反复几次你会发现牙齿瞬间变白了，可有效去除顽固的烟垢哦。

小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

牙齿美白笔的用法很简单，就像涂指甲油一样，在清洁完牙齿后用牙齿美白笔专用的小刷子蘸取美白液，均匀地涂抹在牙齿上，也不需要漱口，但15分钟不能吃东西也不能喝饮料。第天涂2次，一个星期就会有明显美白效果。

橘皮美白牙齿将橘子皮洗净晒干后研磨成粉末状，然后用适量的橘子皮粉末痛牙膏混合在一起，搅拌均匀后即可。然后每次使用是取适量的掺有橘皮粉末的牙膏刷牙，牙齿很快就可以变白了。

冷光牙齿美白是什么?

冷光美白是通过冷光与化学物质产生反应而使牙齿美白的一种医美方法。

什么是冷光牙齿美白冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦。

所以，「冷光」其实只是辅助手段，重要的是做潭白的潭白剂的功效，这种方法对于牙冠比较完整的外源性染色、轻中度氧斑牙、四环素牙，不失为一种比较有效的治疗方法。

什么是牙齿冷光美白冷光美白是一项新兴的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟左右，无副作用，一般来说美白效果可维持两年以上。

牙齿冷光美白就是把牙齿表面的色素沉积消除掉，并且能让牙齿显现出白皙透亮的效果。

牙齿冷光美白要多少钱?牙齿冷光美白能保持多久?

1、会有上下200-300元的浮动。不同医院、不同地区价格可能会有相应变化，但是建议广大的需要美白的患者，选择所在地区正规机构的口腔医院进行牙齿冷光美白治疗。

2、情况三：冷光美白，价格比较贵，一般在三四千左右，短期美白效果不错。其使用的主要成分就是过氧化氢，有的人在做完后会有牙齿酸软的感觉，但这些情况通常做完48小时后会显著减轻，但费用昂贵。

3、冷光美白的操作过程简单，只需要30分钟。不接触口腔，没有疼痛感。能保持2年左右冷光美白牙齿的效果保持时间的长短跟客人的饮食习惯及牙齿结构的差异而有所不同。

4、当代整形口腔专家说，从理论上来看，冷光美白的效果一般能够保持两年左右。我从2003年就开始做冷光美白，通过跟踪调查，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。

牙齿美白的产品有哪些?

牙膏美白效果最好的有：狮王、佳洁士、舒适达、黑人、舒客。狮王 日本狮王株式会社始创于1891年，距今有131年的历史，是日本百年日化品牌和最大的日用消费品公司之一。

牙膏的种类很多，目前没有证实哪个药膏最美白且祛口臭效果最好。牙膏中含有小苏打、焦磷酸四钠和多聚磷酸盐成分是具有美白牙齿功效的，口臭可选用薄荷味的牙膏。

云南白药牙膏天然美白款 云南白药是云南著名的中成药品牌，在一百多年前就研制成功，目前在全国各地都有很好的销量。