牙齿美白妙招

柠檬汁洁牙 在刷牙后，用纱布蘸取柠檬汁，用其抹茶牙齿，这样牙齿就会变得洁白光亮。由于柠檬有较强洗净作用，不仅可以帮助除去牙垢，又有洁白牙齿的功效，且柠檬中含有丰富的维生素C，可以强固齿根。

柠檬。 柠檬可以清除牙齿中的牙垢，同时富含维生素c，可以美白牙齿还能巩固牙齿根部。方法： 刷牙后，用纸巾或者化妆棉粘上柠檬汁擦拭，坚持这么做牙齿一定会变白哦。小苏打。

能美白牙齿的小妙招2 多喝奶酪 常常喝红酒会使我们的牙齿变色，所以我们可以在餐桌上准备一些奶酪，因为奶酪中它含有丰富的钙，可以在牙齿表面形成一层保护膜，保护牙齿免受红酒色素的上色。

用柠檬汁刷牙柠檬是一种很常见的水果，超市里有卖。每个大约两三元，不贵。如果你想美白牙齿，每次刷牙时可以在牙刷里蘸适量柠檬汁，然后涂抹在牙齿上，保持一两分钟，然后用水冲洗干净。

日常牙齿的美白小窍门1 橘皮沫做牙膏可洁牙净：把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。

橘皮沫洁齿，把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。

美白牙齿有什么小妙招呢

1、日常牙齿的美白小窍门1 橘皮沫做牙膏可洁牙净：把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。

2、橘皮沫洁齿，把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。

3、方法一：含醋白牙 含口醋再嘴中1-3分钟，吐掉后再刷牙，牙齿即可变白，但是牙齿会有2分钟左右的酸木感觉，此方法不宜常用，2个月内使用一次即可，否则对牙齿不好，此方法可以去除口臭。

牙齿变白小妙招

牙黄在家自己变白小妙招2 适当喝绿茶。绿茶是没有经过发酵的茶，因此保留了较多新鲜叶片中的天然物质，和茶多酚、儿茶素，维生素等营养成分。绿茶中的氟具有抗酸防蛀牙的效果，适当喝绿茶可以让发黄的牙齿变白。

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是美白牙齿的好方法。

牙齿变白的方法小苏打加盐每天刷牙时，小苏打加点盐和水，调匀，注意不要太稀，可以涂在牙齿就好。用干净的布或沾取少量，轻轻刷牙，可以起到牙齿美白的效果哦。

牙齿变白最有效的方法1 NO.1：橘皮粉刷牙 将橘子皮晒干磨粉，和牙膏混合在一起刷牙，牙齿很快就可以变的很白。NO.2：苏打盐水刷牙 用苏打加盐和水调匀，用牙刷沾取少量，轻轻刷牙3-5分钟。

怎么样才能让牙齿变白牙齿变白妙招一：小苏打刷牙小苏打刷牙是一种十分常见的牙齿变白的方法，这种方法比较适合因为牙锈而造成的牙黄。在每次刷牙之前，往牙膏上撒一些小苏打再刷牙，一周左右时间就会显著的改善这种情况。

最好的牙齿美白的方法

1、平时可以用小苏打和盐来刷牙，将小苏打和盐放在牙膏里面刷牙就可以让牙齿迅速变白。橘皮粉和柠檬汁刷牙美白的效果也很不错，还能杀菌消炎，预防牙周疾病。也可以用白醋漱口，但不可以长期使用。

2、柠檬汁具有很强的清洁作用，并且气味清新，其中含有丰富的维C能够稳固牙齿，每次刷牙时，将沾有柠檬汁的纱布绑在牙刷上刷牙，就能达到美白的效果哦。

3、具有抑菌作用，从而达到预防牙病的目的。薄荷水漱口用薄荷叶泡出的水漱口可以缓解牙龈红肿、胀痛，降低细菌滋生数量，令口气清新自然。薄荷水凉凉的最合适在炎热的夏季和干燥的秋季使用。

4、否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

牙齿美白的方法是什么

1、小苏打美白，在牙膏上粘一点小苏打，按照正常的刷牙方式，每周刷2次，每次刷3分钟左右，可使牙齿美白。 花生米美白，把生花生米嚼碎，嚼到有味道很粉之后，用牙刷连带花生刷牙，也有美白效果。

2、关于美白牙齿的方法2 超声波洗牙 超声波洗牙原理是利用超声波的震荡作用将附着在牙釉质表面的牙结石、牙菌斑去掉。

3、牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。

美白牙齿有哪些方法?牙齿美白后要注意些什么?

牙齿美白后24钟头内不可以喝浓茶和咖啡。睡觉前务必细心刷牙漱口，每一次刷牙漱口的时间段不可低于5分钟，要细心刷牙漱口的全部表层。

其实美白牙齿的方法有很多，最常见的方法就是食醋美白牙齿。食醋美白牙齿虽然效果不错，但是也要多加注意，不能长期使用这种方法。美白牙齿有何方法食醋美白牙齿有网友说，把食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉、刷牙。

牙齿美白应由专业牙医进行操作。整个治疗过程中，患者必须全程佩戴护目眼镜，防止异物掉入患者眼睛里。操作过程中，注意不要将美白剂滴入病人的口腔里，并注意及时清理。

牙齿美白要注意的有，避免进食过冷或者过热的食物。同时对于喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料禁止进行饮用。那么为了避免牙齿吸收更多色素，因此在一周中，不吃进食含有染色的食物。