美观整齐的牙齿在容貌中占据着相当重要的位置，因此有“齿白三分俏”的说法。另外，牙齿的功能是要帮助嚼碎食物，帮助胃肠道消化，吸收营养成分等。而随着生活的提高科技的发展，人们对牙齿的保护也是也来越看重了，从开始的手动牙刷到现在的电动牙刷，那么是手动牙刷好还是电动牙刷好呢？

　　其实电动要比手动效果好一些，这表现在以下几点：

　　1、清洁能力---传统牙刷很难清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑。

　　2、舒适感觉---不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果。

　　3、乐趣感受---这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。

　　4、减少损伤---使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

　　5、美白靓丽---电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。

　　总的来说，电动牙刷可以更好地帮助我们做到口腔清洁，力道也适中，手动牙刷和电动牙刷比起来还是电动牙刷比较受欢迎不管是儿童还是年轻人，电动牙刷对于牙齿的磨损要小于手动牙刷。

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