少年儿童在长牙的环节里，如果不培养优良的养牙习惯性，以后很有可能对少年儿童的牙齿健康和牙齿身心健康导致不良影响。那什么不良习惯会伤害牙齿？

　　少年儿童长牙要留意的好多个不良习惯

　　1、舔牙伸舌头

　　多产生在孩子的儿童换牙，孩子常用舌头舔松脱的儿童乳牙或刚长出的新牙，进而产生伸舌头或吐舌头的不良习惯。假如不断用舌头舔左右门牙，会造成 左右牙中间产生部分开闭，牙齿中间会发生间隙，与此同时还会继续使上下颌均往前挪动，造成 双颌前突畸型及开闭。假如常舔下门牙，可造成 下颌往前挪动，产生下颌往前突的反合。

　　2、偏侧咀嚼

　　孩子在儿童乳牙发展趋势的中后期，因为儿童乳牙掉下来，一侧牙齿一切正常的咀嚼作用遭受危害，非常容易发生偏侧咀嚼习惯性。

　　偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧转动，废用侧发育不全，使下颌向咀嚼侧倾斜、造成 脸形上下不一样。并且因为不常咀嚼的一侧没了食材磨擦和冲洗，不可以自身清理，更非常容易沉积牙渍，非常容易发生蛀齿、牙龈肿痛等牙齿病症。

　　3、晚上喝牛奶、水果汁

　　实际上睡前喝奶对宝宝的牙齿会导致非常大的损害呢！牛乳乳清蛋白成分大，水果汁糖份也是高，这种糖份在宝宝口腔内部里边残余是最非常容易造成蛀齿的。此外牛乳残渍在口腔内部里边停留也非常容易转化成病菌损害牙齿，因此 假如吃奶后不清理立即入睡，非常容易由于糖份的长期堆积而转化成龋齿。因此 一定要催促宝宝喝吃奶后漱口清洁刷牙漱口，最好是便是渐渐地改正喝吃奶的习惯性，此外还要文化教育宝宝临睡前不可以喝果汁。

　　4、用牙齿开物品

　　用牙齿开瓶盖、开包裝、咬掉线结，许多成年人都喜爱那样做，省时省力，效仿力强力的宝宝迅速也学会了这种“专业技能”。尽管宝宝强有力的牙齿取得成功地将饮料瓶盖咬开，却不知道牙齿很有可能早已发生隐裂，这一“小问题”通常逐渐没什么察觉，伴随着裂痕的慢慢加重，才逐渐在咀嚼时有痛疼和不适，并且状况日益比较严重。

　　爱惜宝宝牙齿的方式

　　饭后十分钟是刷牙漱口最佳时机。一般来说，吃了食材后的十分钟是牙齿健康保健的关键期，由于这时嘴中的pH值由6.8降至4.5，酸碱性做到高峰期，这时若未马上清理牙齿，这种酸性物质便会腐蚀牙齿表层的牙釉质，产生脱钙状况，导致龋齿。

　　我们要文化教育孩子不必常常吐唾沫，由于唾沫里边具备很多的可以提升抵抗能力的人免疫球蛋白和溶菌酶，他们弄够解决口腔内部内的病原菌，并且常常随处吐唾沫不是好的习惯，也很非常好文明礼貌。

　　少吃甜食。尽管孩子都爱吃甜食，可是父母也不能任凭她们多吃，一定要饰演好法定监护人的人物角色，要不然孩子的牙齿会损害的愈来愈早，越来越严重。爸爸妈妈能够限定孩子每日吃糖果的总数，或者把糖块收起來，当孩子主要表现好的情况下，才给他们一点做为奖赏，这般不但能够维护她们的牙齿，还能够锻练她们的品行。